Hygiène  alimentaire
 

La nature vous apporte des éléments nutritionnel à ne pas négliger
sachons utiliser les bienfaits du progrès en limitant le facteur risque de nos maux.

Savoir utiliser les bienfaits de la nature par une alimentation variée, faire les bonnes associations nutritionnelles

 

Le stress

Le grand fléau des temps modernes, il est difficile d' y échapper mais essayons de limiter les risques

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L'assiette du stressé

vitamines B et C
Salade de tomate / salade verte

Poulet rôti / épinards
foi de veau / saucisses de Strasbourg
jambon /
Moule / crabe/  crevettes

Fromage
roquefort /chèvre

En dessert

Salade de fruit contenant:
kiwi / orange

Ou

yaourt aux fruits / kiwi / orange

 

 

 



Magnétisme thérapeutique